Duurloop Jodoigne

Na zorgvuldig uitzoeken van de geschikte omlopen (afstanden, golving, natuur, aanpikmogelijkheden, bevoorrading, …) werden er 16 dapperen gevonden om deel te nemen (of te ondersteunen)

Een 1ste lus startte van bij mij thuis tot in Jodoigne (h&t 20,3km) via veldwegen en de ‘Ravel’-route. Onderweg werden de nodige foto’s genomen met (belangrijk) lachende gezichten

De 2de lus met al iets pittigere hellingen startte op dezelfde plaats (na bevoorrading met water, peperkoek, rozijnen) richting Hoegaarden naar Oorbeek en zo langs de ringweg terug

Na een nieuwe drank/eetstop volgde nog een 3de lus via de Gete, Delhaize en veldwegen naar de vertrekplaats waar iedereen voldaan (en sommigen moe in allerlei gradaties) kon aanschuiven voor ontbijt, koffie, chocomelk, e.d.

’t Is te zeggen : de A-groep kreeg nog een pittige 1700m voor de voeten gegooid alvorens te stoppen.

Na 10, 20 en 26km waren er steeds anderen die mee aansloten ter ondersteuning van de marathonners zodat het bij mij thuis een komen en gaan was van JTT-ers.

Er was zelfs ondersteuning per fiets vf. km 20 (wat een luxe)

In de veranda was het ondertussen zowat 23° en dus beter dan buiten J

De versnaperingen (betaald door de club) bleven niet lang liggen, frisdrank en koffie vielen ook in de smaak waarna iedereen (hopelijk tevreden) huiswaarts kon gaan na 3à4 plezierige uren

Tenslotte nog wat ‘inside’-informatie (net niet top-secret) :

A-groep è

*dankzij een kleine wegvergissing in de 1ste lus één km meer, maar who cares ?

B-groep è

*zowel Sylvie (26km) als Mariam (28km of meer ? en tot wanhoop van wie haar zag ‘dartelen’ als een jong veulen) als Veerle (30km in een stevig tempo) deden er (met toestemming van de coach J ) een schepje bovenop

C-groep è

*Philippe pikte aan in Jodoigne voor 10km en Monique in Tienen voor 6km zodat Jean-Marie niet alleen zou vallende in het 3de uur

*Jean-Marie had vandaag een ontmoeting met de ‘man met de hamer’ (na een zware donderdagse Yasso-test’) maar dat komt wel goed en zo (her)kent hij hem al in Antwerpen J

Kortom : een geslaagde training en nuttige (nodige) ervaring voor de meesten

Een tevreden trainer en nu op naar ANTWERPEN (voor 5km, 10 mijl en marathon),

Alain

DSC02329.JPG_small

Picture 22 of 22

Please follow and like us: