Nieuwe 2+10 Start Jogging vanaf 25 maart

Op 25 maart starten we opnieuw met onze populaire Start Jogging. Op basis van de recente bijscholing door onze jogbegeleiders, passen we het schema aan van 10 weken naar 2+10 weken. We laten de opbouw namelijk voorafgaan door 2 weken die we besteden aan het aanleren van de juiste looptechniek om zo comfortabel mogelijk te lopen en vooral om blessures zo veel mogelijk te vermijden. Op zaterdag 21 maart kan je terecht in de hal van sporthal 2 en 3 in Houtemveld voor meer info en inschrijvingen. Je leest er alles over hier op deze website.

Please follow and like us: